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Ihr Stoffwechselcoach

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Jürgen Trapp
In vielen aktiven Jahren im Radsport blieben Fehler nicht aus, was ihn dazu brachte sich intensiv mit Sportwissenschaft, Biologie und zellulären Vorgängen zu beschäftigen, mit nur einem Ziel: Ausdauersportlern zu helfen fehlerfrei, schneller und gesünder ans Ziel zu kommen. Seit über zehn Jahren ist er nun Trainer für Ausdauersport mit der Devise, dass modernes Coaching weit mehr ist als trainieren nach individuellen Herzfrequenzbereichen: Es beinhaltet um die Ecke zu denken, Lebenssituation zu berücksichtigen und maßgeschneiderte Lösungen zu kreieren.

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BMI Calculator Chart

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

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Your BMR calculator generates the number of calories your body burns per day at rest. Your BMR with activity factor is the number of calories your body burns per day based on the activity factor you selected.

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